ÉLETMÓD-REHAB PROGRAM - HAMAROSAN!
A PROGRAM INDULÁSÁT EGY INGYENES, ÉLŐ WEBINÁR ELŐZI MEG! A rehab program az, amire vártál: több hetes online életmód program, amiben elsajátítod azokat a stabil alapokat, amik a sóvárgásod kontrollálásához, valamint a tudatos szokáskialakításhoz nélkülözhetetlenek - szóval végre rehabra teszed magad és lejössz a cukorról!
Ne maradj le róla!
Győzd le a sóvárgást! (e-könyv)
Megtudhatod, hogy mik cukor- és magas szénhidrát tartalmú ételek utáni vágyakozás mögöttes okai, és gyakorlati módszereket kapsz a sóvárgás tartós csillapításához, kontrollálásához. Nincs más dolgod, csak használni a könyvben lévő tudását! Az e-könyv egy kis munkafüzet segédletet is tartalmaz.
Szabadulj meg a cukortól!
(e-könyv)
Olyan rövid és gyakorlatias útmutató, amely lépésről lépésre támogat abban, hogy tartósan csökkentsd vagy akár elhagyd a cukrot az egészséged és életminőséged javítása érdekében. De jól figyelj: ez nem arról szól, hogy mit tegyél a kávédba cukor helyett! Hanem arról, hogy mire tedd a fókuszt a zűrzavarban, és merre indulj - lépésről lépésre!
Vizualizáció a mindennapokban (videótréning)
Gyakorlati útmutató ahhoz, hogyan használd a vizualizációs technikát a cukor‑ és szénhidrátfüggőség, a sóvárgás vagy bármilyen új életmódbeli szokás kialakításának támogatására. Ez nem varázslat ugyan - mégis megtörténik a csoda, ha megtanulod alkalmazni ezt a technikát! A videó végigvezet a vizualizációs technika elméleti és gyakorlati ismeretein.
